Coaching sportif pour cavaliers en France
Depuis 2023, basée dans les Bouches-du-Rhône, Anaïs propose un accompagnement principalement à distance mais se déplace aussi sur demande dans son secteur. Anaïs propose un accompagnement complet à distance partout en France et à l’international. Chaque programme est entièrement personnalisé afin de répondre aux exigences de chaque cavalier et de ses disciplines équestres.
Présentation de votre coach
Anaïs est coach sportive diplômée et monitrice d’équitation. Passionnée par le monde équestre, elle a choisi de combiner ces deux expertises afin d’aider les cavaliers à optimiser leur condition physique et leurs performances en compétition. Son approche associe préparation physique, compréhension du cavalier et analyse des besoins spécifiques du sport équestre.
Coaching sportif spécialisé cavaliers
Le coaching proposé est spécialement conçu pour les cavaliers professionnels mais aussi pour les cavaliers soucieux de leur santé ainsi que de celle de leur monture. Les programmes permettent de développer la force, l’équilibre, la mobilité et l’endurance nécessaires pour améliorer la position et la performance en selle, notamment en saut d’obstacles.
Coaching à distance personnalisé
La majorité des accompagnements se fait en distanciel avec des programmes personnalisés à 100 %. Chaque cavalier reçoit un suivi adapté à ses objectifs sportifs, son niveau et son calendrier de compétition. Les exercices sont conçus pour améliorer la performance globale tout en réduisant les risques de blessures.
Accompagnement en compétition
Service à part entière ou compris dans un abonnement premium. Anaïs peut se déplacer pour analyser les performances, proposer des étirements post-compétition et apporter un coaching direct afin d’optimiser la récupération et la progression.
Nos services
- Coaching individuel à distance
- Coaching individuel en présentiel Bouches du Rhône
Intervention en structures équestres
- Stages
- Ateliers
Nos engagements
Instructeurs certifiés
Approche personnalisée
Recherche d'une pérformance durable
Suivi rigoureux et discret
Expertise dédiée aux cavaliers
Cadre de travail exigeant et bienveillant
Nos avis clients
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Janet Hansen
Creative Director
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Janet Hansen
Creative Director
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Janet Hansen
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